Hypnothérapie et EFT • Repentigny

L’hypnose transformatrice: une méthode douce et puissante pour transformer votre vie

L’hypnose transformatrice est une approche douce et respectueuse qui vous aide à mobiliser votre potentiel pour transformer positivement et rapidement votre vie.

Agissant sur le subconscient, elle vous amène à un état naturel de conscience modifiée, un peu comme lorsque vous êtes absorbé dans vos pensées ou «dans la lune».

Favorisant un état de relaxation profonde, elle vous permet d’accéder à vos ressources intérieures pour trouver vos propres solutions, surmonter vos blocages, modifier des comportements et avancer vers l’atteinte de vos objectifs.

Les techniques utilisées en hypnose transformatrice sont simples et accessibles à tous, enfants comme adultes!

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Bienfaits que l’hypnose transformatrice peut vous apporter:

Développement personnel

Améliorer et renforcer la confiance en soi, l’estime de soi et l’affirmation de soi
Booster la motivation pour atteindre ses objectifs
Libérer les croyances limitantes et les blocages inconscients
Favoriser un plus grand lâcher-prise
Aide à la préparation mentale pour des événements importants
Réduire la résistance au changement

Gestion des émotions

Mieux gérer le stress et l’anxiété
Apaiser et mieux gérer les difficultés émotionnelles
Soulager les symptômes liés à la dépression
Prévenir et réduire les symptômes liés à l’épuisement professionnel (burn-out)
Atténuer les symptômes du trouble obsessionnel compulsif (TOC)
Apaiser et surmonter les peurs

Santé et bien-être

Apaiser les difficultés physiologiques
Apaiser les symptômes liés à certaines maladies
Soutien dans le cancer
Mieux gérer et soulager les symptômes liés aux douleurs physiques et chroniques
Améliorer le sommeil et l’insomnie
Renforcer la concentration et la mémoire

Comportements et habitudes de vie

Favoriser l’amaigrissement et mieux gérer le poids
Modifier les mauvais comportements et habitudes alimentaires
Aider à arrêter de fumer
Aider à surmonter les dépendances
Surmonter la procrastination
Améliorer des habitudes de vie

Épreuves, transitions et relations

Soutenir dans les transitions de vie ou épreuves difficiles (deuil, séparation, perte d’emploi…)
Aider à améliorer les relations familiales et personnelles
Permet d’améliorer les compétences en communication

Thérapie par Hypnose pour enfants et ados

Enfants et adolescents (à partir de 7 ans)

Avec leur imagination débordante, les enfants sont particulièrement réceptifs à l’hypnose et les résultats sont souvent étonnamment rapides.

Les séances, conçues pour être amusantes et adaptées à leur compréhension, permettent d’aborder leurs objectifs tout en respectant leur rythme et leur motivation.

L’hypnose devient ainsi un outil ludique et efficace pour les accompagner dans leur développement et leur bien-être.

Mieux gérer le stress et l’anxiété
Améliorer et renforcer la confiance en soi et l’estime de soi
Apaiser et mieux gérer les émotions
Surmonter l’énurésie (pipi au lit)
Améliorer le sommeil (insomnie, cauchemars, terreurs nocturnes)
Apaiser les difficultés physiologiques
Améliorer la concentration
Apaiser et surmonter les peurs
Soutenir dans les transitions de vie ou épreuves difficiles (deuil, séparation des parents, rentrée scolaire…)

Coaching en libération des émotions

Votre qualité de vie est parasitée par une problématique spécifique ? Vous ressentez le besoin de vous prendre en main avec une technique qui, utilisée au quotidien, améliorera votre qualité de vie ? Dans ce cas, je vous propose des séances de coaching personnalisées à Repentigny, Lanaudière, sur toute la Rive-Nord de Montréal et même par Skype, au cours desquelles vous apprendrez comment vous servir de cet outil de EFT (Emotional Freedom Techniques) dans votre vie de tous les jours, mais aussi pour les problématiques qui vous affectent tout particulièrement à un moment donné. Vous reprendrez ainsi le pouvoir sur votre vie, vos émotions et votre bien-être.

Mes séances de libération de stress mémorisés à Repentigny et Lanaudière vous proposent un accompagnement pour vous aider à vous défaire d’une problématique spécifique.

N’étant pas qualifiée pour faire des diagnostics ou vous guérir, mon approche est plutôt de vous accompagner pour diminuer les symptômes et vous permettre d’être mieux dans votre corps et votre esprit!

L’hypnose est déconseillée aux gens souffrant de schizophrénie et de psychose.