Praticienne EFT • Repentigny • via Zoom
L’EFT est une méthode efficace, qui peut contribuer à diminuer significativement les peurs spécifiques et les phobies. C’est la partie excessive de la peur qui est ciblée, laissant place à la prudence normale.
Arrêter de fumer est un défi de taille. L’EFT est une technique douce et efficace, qui peut aider les fumeurs à le faire, de façon naturelle et durable. Elle permet de diminuer ou d’atténuer le sentiment de privation et de souffrance qui accompagne généralement un tel changement d’habitude.
Il n’est pas toujours facile de perdre du poids, tout en évitant de reprendre les kilos superflus. Avec l’EFT, il est possible de travailler au niveau des émotions, croyances et blocages, qui nous poussent à adopter un comportement de compulsion ou de compensation alimentaire.
L’EFT peut s’appliquer à une multitude de petits tracas quotidiens. Chaque situation qui nous irrite, qui nous fait perdre patience ou qui nous dérange, peut être travaillées avec l’EFT. C’est un outil simple et polyvalent qui peut être utilisé dans la vie de tous les jours.
DOULEURS PHYSIQUES
Ne se substituant aucunement aux traitements médicaux et à la médication, l’EFT se révèle un technique complémentaire efficace pour réduire différents maux physiques. Le corps et l’esprit sont étroitement reliés, et peuvent être ciblés simultanément, afin d’améliorer la circulation d’énergie du corps.
GESTION DES ÉMOTIONS
Les émotions font partie de la vie et sont essentielles. Une bonne gestion des émotions favorise l’adaptation, la communication et le bien-être général. L’EFT est un outil tout indiqué pour nous aider gérer nos émotions, en temps réel, à les reconnaitre, à les vivre et à nous en libérer.
ÉPREUVES DE VIE
Les épreuves font partie de la vie et peuvent constituer de difficiles passages. Il peut s’agir d’un deuil, d’une séparation, d’une perte d’emploi ou d’un diagnostique de maladie grave. L’EFT peut contribuer à gérer toutes les émotions reliées et peut générer une chimie du réconfort.
ESTIME DE SOI
L’EFT peut certainement contribuer à améliorer l’estime de soi, en diminuant les émotions négatives accumulées à propos de soi. Il est possible de cibler les problématiques et de diminuer les sentiments négatifs en lien avec l’image de soi, qui est un pilier de notre force émotionnelle.
CROYANCES LIMITANTES
Certaines croyances acquises au fil du temps, créent des blocages et nous empêchent d’avancer dans certaines sphères de notre vie. Il est possible, grâce à l’EFT, de diminuer et même, de se libérer de ces croyances limitantes, afin de réaliser tous les projets désirés, sans entrave.
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Coaching en libération des émotions
Votre qualité de vie est parasitée par une problématique spécifique ? Vous ressentez le besoin de vous prendre en main avec une technique qui, utilisée au quotidien, améliorera votre qualité de vie ? Dans ce cas, je vous propose des séances de coaching personnalisées à Repentigny, Lanaudière, sur toute la Rive-Nord de Montréal et même par Skype, au cours desquelles vous apprendrez comment vous servir de cet outil de EFT (Emotional Freedom Techniques) dans votre vie de tous les jours, mais aussi pour les problématiques qui vous affectent tout particulièrement à un moment donné. Vous reprendrez ainsi le pouvoir sur votre vie, vos émotions et votre bien-être.
Mes séances de libération de stress mémorisés à Repentigny et Lanaudière vous proposent un accompagnement pour vous aider à vous défaire d’une problématique spécifique.